Iniciado por arar2011

os cuento que he seguido las recomendaciones de esta guía y últimamente me he hecho unas pajas de 2 horas......madreeee miaaaa cuando te corres eso sale como un cohete a la Lunaaaa OMG !!!

Iniciado por david_1987

yo en mi caso en 1 hora una vez de siempre suelo tardar bastante en irme , lo cual bueno tiene su doble punto hay a determinadas chicas que les encanta o a otras les puede llegar a cansar , que yo recuerde hace como un par de años , una chica muy conocida del foro me llego una vez a sacar en 45 minutos 3 corridas , de hecho las dos ultimas en solo 10 minutos muy seguidas , la tipica de polvo me corro , te chupo de nuevo empalmas y me corro , la segunda me pone la polla a 4 patas y se empieza a mover super deprisa echa cachondisima con una corrida bestial me saco una tercera , pero como comento desde bien jovencito 18 o 19 años no mas , era una corrida en 1 hora , la clave pues una buena alimentacion cuidarse , y sobre todo la concentracion , creo que no es tan complicado , de hecho una lumi a la que visitaba años atras me apodaba el reloj jajaj porque a la hora o minuto que me lo decia eran dos minutos me quiero quiero correr era exacto jaja en fin un saludo compañeros .