Buscando por internet he encointrado esto, yo llevo haciendo ejercicio de Kegel hará como un 6 meses y los efectos son bastantes buenos os animo a practicarlo

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Por cierto es la primera vez que anexo una dirección WEB y no se si lo hare bien,

Ruego a los moderadores que anexen correctamente la web, que no logro hacerlo (ni siguiendo las indicaciones ) soy un paquete para las nuevas tecnologias

Pega la dirección web directamente, no hace falta que le pongas las etiquetas . Ventajas de la nueva versión del foro ;);)

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Estos ejercicios llevo años practicándolos ;

Desde mi más tierna adolescencia, mis principios se debieron al exceso de cerveza y la escasez de urinarios;
Había que buscar un lugar discreto donde depositar las sobras , de este liquido elemento y como no desarrollar un gran habilidad con el músculo PC , para así evitar ser cazado ,
por viandantes , vecinos de la zona , que no dudarían en reprocharte , tu indecorosa actitud ó en el peor de los casos , que te descubriera un urbano , con el asunto entre las manos , y que amablemente te recetara 300€ de multa , por guarro!!!

Tengo algun libro sobre sexo tántrico, es aplicable si, pero al menos en mi caso no siempre se controla, como uno este muy muy excitado, no hay nada que hacer….
Además de que como se pase uno controlando la eyaculación, le puede ser casi imposible eyacular luego

PD: ya no me dedico a mear por parques y esquinas ok?

Si me he enterado bien uno de los ejercicios sería el de practicar el chorro de meada interruptus??

Voy a probar y luego os cuento.;)

Muchas gracias Gotrek por el consejo.

Acabo de borrarme del gimnasio y ya estoy practicando ejercicios Kegel.

Saludos