Cada mañana es una nueva oportunidad para empezar de nuevo, y la forma en que te hablas a ti mismo puede marcar una gran diferencia en tu día. Es fundamental que desde el momento en que te despiertas, elijas palabras amables y positivas para ti mism@. No se trata solo de un ejercicio de autoestima, sino de construir una mentalidad fuerte y resiliente.
Imagina que tu mente es como un jardín. Si plantas semillas de autocrítica y negatividad, eso es lo que crecerá. Pero si, en cambio, plantas semillas de amor propio y confianza, pronto verás florecer una versión más fuerte y feliz de ti misma. Decirte cada mañana que eres capaz, inteligente y valiente es una manera de regar esas semillas positivas.
Cuando te hablas bien a ti misma, estás estableciendo el tono para el resto del día. Estás preparando a tu mente para enfrentar los desafíos con una actitud positiva y proactiva. Al reafirmar tus cualidades y capacidades, no solo aumentas tu autoestima, sino que también te motivas para actuar con más confianza y determinación.
Recuerda, nadie tiene más influencia sobre tu estado de ánimo y tu perspectiva que tú misma. Así que haz el esfuerzo consciente de ser tu mayor animadora. La próxima vez que te mires al espejo, sonríe y di en voz alta algo positivo sobre ti mism@. No subestimes el poder de estas pequeñas afirmaciones diarias. Con el tiempo, verás cómo transforman tu manera de pensar y, por ende, tu vida.
Hablarnos bien a nosotros mismos cada mañana es un acto de amor propio que merece la pena cultivar. Eres increíble y capaz de lograr grandes cosas. Nunca olvides recordártelo. [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Buenos dias marineros. ¿Como habeis empezado este mes de Junio? Sin darnos cuenta ya tenemos el verano aqui..
¿A quien le apetece tener aun un poco mas de caloret? [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Marineros muchas veces me encuentro con esta pregunta que me soléis hacer...
Os voy a compartir algunos consejos de como complacer a vuestras parejas en la intimidad.
1. **Comunicación:** Habla abierta y honestamente sobre tus deseos y necesidades sexuales. Escucha también lo que tu pareja tenga que decir y estén abiertos a experimentar juntos.
2. **Exploración:** Tómate el tiempo para explorar el cuerpo de tu pareja y descubrir qué le gusta y qué no. Experimenten juntos con diferentes técnicas y posiciones para encontrar lo que más disfruten.
3. **Presta atención a los detalles:** Los pequeños gestos pueden marcar la diferencia. Dedica tiempo a los juegos previos, acaricia y besa a tu pareja, y presta atención a sus reacciones para saber qué le excita más.
4. **Conexión emocional:** La intimidad va más allá del aspecto físico. Asegúrate de que tu pareja se sienta amada, valorada y segura en la relación.
5. **Confianza y respeto:** Crea un ambiente de confianza y respeto mutuo en la habitación. No presiones a tu pareja para hacer algo que no quiera y respeta sus límites en todo momento.
Recuerda que cada persona es diferente, así que lo más importante es comunicarse abierta y honestamente con tu pareja y estar dispuesto a adaptarse y aprender juntos.
A por el martes
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Cuando nos abandonamos a nosotros mismos, es decir, cuando no nos damos el amor, la atención y el cuidado que necesitamos, esto se proyecta hacia el exterior y se refleja en nuestras relaciones con los demás. Si no nos valoramos y no nos cuidamos, es probable que otras personas también nos traten de la misma manera. Es como si enviáramos el mensaje de que no merecemos ser valorados o cuidados, y los demás responden a esa señal. Por eso es crucial que empecemos por querernos y respetarnos a nosotros mismos; solo así podremos atraer relaciones y situaciones que reflejen ese mismo respeto y cuidado.
Gracias marineros un día más que me habéis regalado!
Así da gusto pasar el caloret que se nos avecina
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Cada persona tiene un plan de vida, según sus creencias, su formación, su lugar de residencia, sus posibilidades económicas.
Lo que la mayoría de las personas desconoce es que la vida tiene desarrollado su propio plan de vida para cada persona. Por ello aunque tú estés en tu proceso, de vez en cuando la vida te da un palo inesperado.
Es el momento de abrir la mente y ver que nos quiere decir, que nos quiere enseñar. No te tomes ese palo como tal, tómatelo como una oportunidad de ver otras posibilidades… Como se suele decir, en cada crisis hay una oportunidad, solo hay que tener esa visión abierta
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Buenas noches marineros.
Como siempre os digo muchisimas gracias por el dia que me habeis regalado los nuevos spalumineros marineros.Asi da gusto seguir y seguir.
Lo dicho,mañana mas y mejor.
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Buenos dias marineros.¿Como estais por la mañana ?
¿Que os depara el dia de hoy?
Cada persona tiene un plan de vida, según sus creencias, su formación, su lugar de residencia, sus posibilidades económicas.
Lo que la mayoría de las personas desconoce es que la vida tiene desarrollado su propio plan de vida para cada persona. Por ello aunque tú estés en tu proceso, de vez en cuando la vida te da un palo inesperado.
Es el momento de abrir la mente y ver que nos quiere decir, que nos quiere enseñar. No te tomes ese palo como tal, tómatelo como una oportunidad de ver otras posibilidades… Como se suele decir, en cada crisis hay una oportunidad, solo hay que tener esa visión abierta✨✨ [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Buenos dias marineros.¿Como estais por la mañana ?
¿Que os depara el dia de hoy?
Cada persona tiene un plan de vida, según sus creencias, su formación, su lugar de residencia, sus posibilidades económicas.
Lo que la mayoría de las personas desconoce es que la vida tiene desarrollado su propio plan de vida para cada persona. Por ello aunque tú estés en tu proceso, de vez en cuando la vida te da un palo inesperado.
Es el momento de abrir la mente y ver que nos quiere decir, que nos quiere enseñar. No te tomes ese palo como tal, tómatelo como una oportunidad de ver otras posibilidades… Como se suele decir, en cada crisis hay una oportunidad, solo hay que tener esa visión abierta✨✨ [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Tienes una buena autoestima de ti? ¿Te cuidas? ¿Te quieres? ¿Te proteges? una buena autoestima sobre ti misma te lleva a tener un buen amor propio, quererte sobre todas las cosas. Para ello organiza tus prioridades, conócete, busca dentro de ti que es lo que realmente te llena, para ello debes escucharte tanto lo bueno como lo malo.
Cuando tu autoestima es buena podrás aplicar una de las reglas más importantes, esa regla es; “es que lo que piensen las demás personas de ti no es importante”. Esas personas no saben lo que has o estas viviendo, no conocen absolutamente nada de ti, de tu vida, como se suele decir, ellas conocen la portada de tu libro, de tu historia. Lo que tu opines de lo que haces, de lo dices es lo realmente importante.
Marineros aprovecho para deciros que no hago medias,solo hago servicios de una hora!
No atiendo números desconocidos.
Estoy de Lunes a Domingo
Un besito marineros
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Hola marineros un super besito y muchas gracias por todo.
Bienvenidos a todos los nuevos marineros [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Vivir en el presente es como bailar en el ritmo de la vida. El pasado ya no puede cambiarse y el futuro es incierto, pero en el presente tenemos el poder de tomar decisiones y disfrutar de cada momento. Es donde encontramos la verdadera libertad y paz interior. A veces, nos aferramos al pasado o nos preocupamos por el futuro, pero olvidamos que la vida es un regalo que se nos da en cada instante. Aprovechemos este regalo al máximo, aprendiendo de nuestras experiencias pasadas, planificando con sabiduría para el futuro, pero viviendo plenamente en el presente. En este momento, aquí y ahora, está la magia de la vida esperando ser descubierta. ¡Atrévete a vivir plenamente en el ahora!
Buenas noches marineros.
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Buenos dias marineros.
¿Como habeis amanecido hoy? Parece mentira que estemos en Junio y nos haga el tiempo que nos esta haciendo...
pero como ya sabeis en mi templo del amor no hay frio,solo hay mucho....
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No acepto numeros privados chicos!
Las citas las doy o bien por via telefonica o por whatsp
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Disfrutar de un buen sexo no solo se trata de sentir placer en el momento, también tiene un impacto enorme en cómo nos sentimos en general. Piénsalo así: aparte de hacernos sentir bien físicamente, el sexo tiene un montón de beneficios que quizás ni te imaginas.
Primero, ¿sabías que tener sexo puede ayudarte a manejar mejor el estrés? Cuando estamos en la acción, nuestro cuerpo libera unas hormonas que nos hacen sentir relajados y felices. Es como un calmante natural que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo. ¡Nada mejor que eso para desconectar después de un día agotador!
Y no solo eso, también tiene beneficios físicos reales. Está comprobado que el sexo regular puede fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Además, ayuda a mantener en buen estado nuestros órganos internos, como el corazón y el cerebro. Así que, en resumen, ¡es bueno para el cuerpo y para el alma!
Pero el sexo no es solo cuestión física. También tiene un impacto emocional muy importante. Ayuda a fortalecer los lazos con tu pareja, creando una conexión más profunda y aumentando la intimidad. Sentirte deseado y valorado por tu pareja puede levantar mucho tu autoestima y hacerte sentir genial contigo mismo.
Y para muchos, el sexo también es una forma de exploración personal y de conocerse mejor a uno mismo. Es una oportunidad para entender tus propios deseos y necesidades, y para comunicarte mejor en tus relaciones íntimas.
Así que ya ves, el sexo va más allá del placer momentáneo. Es una parte clave de una vida saludable y feliz, tanto física como emocionalmente. Así que no te sientas mal por disfrutarlo y valorarlo como parte importante de tu bienestar general.
Marineros un dia mas muchas gracias a todos los nuevos y no tan nuevos marineros que cada dia hagais que todo valga la pena.
Es inexplicable la conexion que de adquiere con cada de uno de vosotros..
Para toda la gente que no sois de Madrid os recuerdo que tengo el servicio de videollamada tambien.
Adicional a todos los servicios que hago que ya sabemos,tambien doy terapias de traumas,autoestima,problemas con el sexo,tecnicas sexuales...
para mas informa-en privado
No atiendo numeros ocultos.
Cualquier duda por whatsp.
Tengo mi canal de telegram pero de momento es solo para *MARINEROS*
y mi fotito de rigor...
Muchos besitos y hasta mañana [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Hola buenos dias marineros...
Para algunos papis creo que ya empezais las vacaciones y para otros como yo aqui nos quedamos,que por cierto yo no cojo vacaciones hasta Setiembre..
Mientras tanto os dejo una fotito para ir abriendo boca... [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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¿Hola marineros como estais llevando el domingo ?
en mi casa se esta de lo mas y si no, que os lo cuenten algunos jajja
Como ya sabeis estoy disponible hoy tambien..
aqui os dejo algo para ir abriendo boca [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Hola Marineros,increible porque de cada dia os superais mas y mas.
¿Como se nota que tenemos el caloret aqui no?
os voy a dejar aqui el canal de telegram para ver mas contenido. [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Hola marineros!
¿Preparados para este martes?
Al lio se ha dicho!
Siempre habrá alguien que no le guste lo que haces,que no aceptará quien eres,que se burlará de tus sueños ,pero recuerda ,son sus fustraciones, no las tuyas…
Pon una Marina en tu vida [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
Aquí tenéis más contenido
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Hola marineros! Un día más un día menos
Vamos por puntos :
-Aquí os dejo el canal de mi enlace para entrar en mi canal privado de telegram.
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-Aquí también os dejo otro canal de dudas y preguntas..
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En ambos grupos sólo estarán los marineros que tengan educación, que no me mareen para una cita preguntándome la misma información desde hace siglos y gente que obviamente no entra en mis "principios"
No atiendo numero privados.
SOLO daré citas por vía telefónica o vía WhatsApp.
Mis horarios ahora en verano son de 09:00 a 22:00.
Estoy de Lunes a Domingo.
Hasta setiembre no me iré unos días de vacaciones,así que me tenéis todo el verano para vosotros. Caloret+Marina=éxito asegurado
Con un poco de antelación podéis coger la cita sin problema siempre que haya hueco.
Para los que no sois de Madrid, tenéis la opcion de una videollamada (no hay excusa si quwires conocerme)
Nuevo servicio:!!!!!!!!
SESIONES DE TERAPIA. "Online"
¿De qué podemos hablar?
-Autoestima y sexualidad
-Educacion sexual básica
-Identidad y orientación sexual
-Problemas sexuales comunes.
-Fantasias(hablar sobre los tabues)
-Terapia sexual
-Sexualidad en diferentes etapas de la vida
-Sexo y discapacidad
-Paternidad y sexualidad
-Sexualidad y espiritualidad
-Fobias, inseguridades,
-TERAPIA DE PAREJAS
Sea cual sea tu problema no te dejes de preguntarme y infórmate!
Haré brevemente un taller sexual de como aprender a tocar una mujer y darle placer...
Ya os pasaré fechas!
Cualquier duda no dudéis en preguntarme.
Buenas noches marineros.
Pon una Marina en tu vida.
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Para los solteros de oro 😚 y los no tan solteros...os dejo unos consejitos para causar una muy buena impresion en vuestra cita ,sea una lumi,vuestra Marina o con una civil,,,,(me es indiferente)
-Tu apariencia:
Elige un atuendo que te haga sentir cómodo y seguro. Esto se reflejará en tu actitud y te permitirá disfrutar más de la cita. Un look limpio y cuidado siempre es una buena opción. Y aparte vas a reflejar tu seguridad que tanto nos gusta a las mujeres,
No te disfraces de alguien que no eres. Sé auténtico y viste algo que represente tu estilo personal.
La higiene es fundamental. Dúchate, arréglate el pelo usa desodorante. Un aroma agradable también puede ser un punto a favor. Aunque sabeis que quien cae en mis manos es obligado una ducha.
Tu actitud:
Mantén una actitud positiva y relajada. Recuerda que el objetivo es disfrutar del encuentro y conocer mejor a tu pareja,tu amiga o la vecina del quinto.
Demuestra interés en tu cita. Haz preguntas, escucha atentamente y comparte tus propias experiencias.
Sé respetuoso y considerado. Evita comentarios o acciones que puedan incomodar a tu pareja...
2. Crea un ambiente íntimo:
El lugar:
Elige un lugar tranquilo y privado donde se sientan cómodos y puedan hablar sin interrupciones. Tu casa, un parque o un café acogedor pueden ser buenas opciones.S es en casa de una Lumi eso corre por su cuenta.
Asegúrate de que el lugar esté limpio y ordenado. Un ambiente agradable contribuirá a crear una atmósfera más íntima y te aseguro que todo saldra mejor.
El ambiente:
Baja la luz y enciende velas o crea una iluminación tenue. La luz tenue puede ser más sensual y crear un ambiente más íntimo.
Pon música suave de fondo. La música puede ayudar a relajar el ambiente y crear una atmósfera más romántica.
Ten a mano bebidas o snacks para compartir. Un poco de comida o bebida puede ayudar a romper el hielo y crear un ambiente más informal.En mi casa soy yo la que rompe el bacalo pero si te toca a ti ser el anfitrion...ya tu sabes
3. Disfruta del momento y comunícate:
Relájate y disfruta del encuentro. No te enfoques en la perfección ni en el resultado final.Si le gustará o le dejará de gutar. Lo más importante es que ambos se sientan cómodos y disfruten de la compañía del otro.
Comunícate con tu pareja de manera abierta y honesta. Hablen sobre sus deseos, fantasías y preferencias. No tengan miedo,NO TENGAS de expresar lo que les gusta y lo que no.
Exploren juntos y diviértanse. No se limiten a una sola cosa. Prueben diferentes posiciones, técnicas y juegos previos para encontrar lo que más les gusta a ambos.
Recuerda:
Lo más importante es que ambos se sientan cómodos, respetados y agusto,
La comunicación, la confianza y el respeto son la base de una relación sexual sana y placentera.
No existen fórmulas mágicas ni técnicas universales. Lo más importante es conocer a tu pareja, escucharla y crear una conexión profunda.
Disfruten del proceso de exploración mutua y no se presionen por alcanzar la perfección.
¡Que disfruten de su cita sexual!
Si necesitas mas consejos ,dudas,agenda una cita conmigo 665171125
Dicho esto vamos a empezar el jueves haciendo lo que mejor se nos da..¿A que si?
PON UNA MARINA EN TU VIDA
OS recuerdo estoy de 09,00 a 22,00
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os he dejado mi enlace de telegram para ver mas cosas [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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Muy buenas noches marineros!
Y mañana....Julio
Tenéis ya todos los stikers preparados del señor Iglesias? Jajaja Jajaja Jajaja..
Un besito enorme y hasta mñ
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Simplemente gracias gracias y mas gracias por mis fieles marineros y mis nuevos marineros que cada dia se van sumando a esta enorme comunidad.
Quien quiera ver mas cositas ,los espero en mi canal de telegram
Por hoy ya esta bien que me habeis dejado sin aliento y sin...
Hasta mañana [Sólo los usuarios registrados pueden ver los enlaces e imágenes. ]
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ha sido un regalo conocerte hoy
vida 
mejor
Modo Híbrido
